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TÉCNICAS DE MEMORIZACIÓN, OLVÍDATE DE APRENDER REPITIENDO 1000 VECES

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¿EN QUÉ CONSISTE LA MEMORIZACIÓN?

Memorizar es la actividad intelectual que consiste en  fijar y retener en la mente los conocimientos que queremos aprender para recordarlos cuando sea necesario. 

Podemos distinguir dos tipos de memoria:

la memoria a corto plazo y a largo plazo.

Cuando empezamos a estudiar, la información pasa a la memoria a corto plazo; el objetivo a lograr es enviarla a la memoria a largo plazo, que es la que permanece y  la que necesitamos a la hora de los exámenes o pruebas.

Para ello es es necesaria la repetición, la concentración, el orden y la lógica y, sobre todo, la motivación, es decir, el interés por los contenidos que queremos memorizar.

También es importante la relajación para poder asimilar mejor la información.

De hecho, el olvido suele producirse por fijación deficiente, desinterés, desuso e interferencias.

 

Elefante, Tronco, Grandes, África

CONSEJOS A TENER EN CUENTA

  • Asocia con tu propia experiencia
  • Relaciona la nueva información con situaciones conocidas.
  • Usa una misma regla nemotécnica para una frase entera en vez de una para cada palabra de la frase.
  • Emplea la regla más adecuada a la tarea que estés haciendo.
  • Crea tus propias reglas.
  • Asegúrate  que la regla que vas a utilizar te dé un recuerdo exacto de lo que quieres recordar.

Conferencia, Equipo, Oficina

ALGUNAS REGLAS NEMOTÉCNICAS

 

 

 

Método de la historia o el relato        

Se construye una historia con todas las palabras que debemos memorizar y, posteriormente recordar,  En este caso no es importante el orden, pero sí que aparezcan todos los elementos a memorizar.                          

VOLCÁN – EL TEIDE – TENERIFE- 3718M

Ej.: Mario caminaba tranquilamente por el campo, cuando de repente visualizó un volcán muy alto. Perplejo por su grandiosidad pensó que aquella montaña se llamaba El Teide. Quiso recordar que se encontraba en Tenerife, pero hizo especial esfuerzo por recordar cuanto medía aquel volcán.  Se acercó a un señor que andaba cerca y se lo preguntó, siendo la respuesta de este 3718 metros.

 

 

Método de las iniciales

Cuando tenemos una lista de palabras que recordar,  podemos construir  una palabra con la inicial de cada una de ellas, de tal manera que ésta nos recuerde como empieza cada palabra de la lista. Cuando el orden de la lista no es importante, podemos hacer combinaciones hasta que la palabra clave  sea la más sencilla de recordar para nosotros.

Ej.: EFAMA

Enero
Febrero
Abril
Mayo
Agosto

Técnica de la cadena Sirve para recordar listas de palabras en un orden concreto mediante una sencilla frase inventada. Ej.: Litio-Berilio-Boro-Carbono- Nitrógeno-Oxígeno- Fluor-Neón > «La BBC no funciona»
 Equivalencia cifras/consonantes Relacionamos una letra al número que deseamos recordar y construimos con esas letras una palabra.

Ej.: Queremos recordar la fecha 1931.

1-A
9-R
3-C
1-A

 

Oración creativa

Consiste en crear una palabra real o inventada, que nos sea fácil de memorizar, sobre un significado o contenido del tema.

Ej.- Aratota Puental: nos puede dar la pista del recorrido del Tajo (Aranjuez, Toledo, Talavera de la Reina, Puente del Arzobispo, Alcántara)

 

 

Además de estas técnicas, también me gustaría presentaros otra forma de memorizar la información

 

TÉCNICA DE LA ASOCIACIÓN

 

para recordar información de pura memoria, no es información que puedas aprender con razonamiento, no podemos darle un sentido.

Por ejemplo, tenemos que aprender estas 10 palabras

 

Mono, Bicicleta, Balón, Árbol, Loro, peine, Cerveza, perro, Araña, Bañador

 

Para ello inventamos una historia:

Al lado de tu casa hay un mono que va en bicicleta, una bicicleta de esas con una cesta, la rueda de la bici choca contra un balón y el balón sale lanzado hacia un árbol grande (un sauce). En el árbol hay un loro  que tienen un peine y vaso de cerveza, el loro mueve la cerveza con el peine y la cerveza cae en la cabeza de un perro que hay bajo el árbol. El perro lleva un bañador con una araña dibujada en el bañador.

 

AHORA TE TOCA INTENTAR RECORDAR ESTAS PALABRAS

 

si has conseguido recordarlas todas dimelo en los comentarios 😉 así sabre que te ha sido útil

 

Red, Nervios, Sistema Nervioso, Línea, Nervengeflecht

 

TÉCNICA PARA ASIMILAR INFORMACIÓN CONCEPTUAL: TEMAS COMPLETOS

 

Vamos a hacerlo con un ejemplo de 20 palabras que vas a aprender sin apenas esfuerzo

 

Estas 20 palabras pertenecen a categorías distintas

 

1.boligrafo         11.cubiertos

2.patio          12. fogón

3.estuche        13. lavadora

4.gimnasio       14.jabón 

5.pupitre        15.lechuga

6.microondas         16. manzana

7.lavavajillas         17.bañera

8.fregadero         18. champú

9.frigorífico         19. ducha

10.cacerola         20.retrete

 

Las ordenamos de mayor a menor, de mas grandes a más pequeños,

1.patio

2.gimnasio

3.estuche

4.bolígrafo

5.frigorífico 

6.fogón

7.microondas

y así sucesivamente, todas ordenadas por categorías y de más grande a más pequeño, 

de esta forma será mucho más fácil memorizarlo, 

pues lo mismo tenemos que hacer con los temas de oposición, tienen que estar ordenados para facilitar su memorización.

 

 Espero que estas técnicas te sean útiles en tu estudio, 

No olvides compartir y comentar 😉

 

 

Sonia Sánchez Martínez, maestra de Educación Infantil, creadora de EDUCANDO CON CORAZÓN ayudando a opositores y docentes en el maravilloso mundo de la enseñanza. Descarga ahora mis casos prácticos que te ayudarán en tu clase o en tu examen de oposición.

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